Måla & skriv
utifrån meditationen
MIN DAG
Vill du lära dig att bli mer intuitiv i ditt målande?
Använda målning och skrivande utifrån ledd meditation?
Jag tar dig med på en resa i ditt inre.
Kursen innehåller flera enkla måleriövningar och många skrivövningar/uppgifter, kopplade till meditationen.
Kursen innehåller 7 delar, vilka bör göras i rätt ordning, eftersom meditationerna bygger på varandra.
Varje del innehåller:
- En "uppvärmningsövning". Det kan vara att skriva, måla eller lyssna på ett musikstycke.
- måleritips på film, där jag visar steg för steg
- skrivtips och skrivövning
- En förinspelad film, med enkla avslappningsövningar innan meditationen börjar.
Hur går det till?
Du blundar och lyssnar, när jag tar dig till olika platser och upplevelser i ditt inre. Du får sedan måla och skriva utifrån den ledda meditationen och verktygen du fått.
Kursen hålls i en sluten facebookgrupp.
Ta del av lektionerna hur, var och när det passar dig.
Minst 1 livesändning ingår, där vi kan interagera med varandra.
Kursinvestering 1 499 kr
Anmälan via mail
info@skaparstuganhogakusten.se
Ord från tidigare deltagare:
"Tack för en rogivande och inspirerande kurs som gett mig nya drömmar och perspektiv."
Anna
"Tack Ylva, för din förmåga att lära ut och att hjälpa mig våga! Det händer saker både på duken och i kroppen",
Carina
Välkommen med din anmälan!